入れ歯を使っていて「食事のときに痛い」「すぐ外れる」と感じることはありませんか。
入れ歯はお一人お一人のお口に合わせて作られますが、さまざまな理由によって合わなくなることがあります。

入れ歯に不具合を感じたまま使い続けていると、歯ぐきの炎症や食事のしづらさなどにつながることもあるため注意が必要です。

今回は、入れ歯が合わないと感じるおもな原因を解説します。
さらに、合わない入れ歯を使い続けるリスクや、快適に使うための対処法についてもわかりやすくお伝えします。

板東 直子　院長

板東 直子　院長

1985年徳島大学歯学部卒業 三木康楽賞受賞
1985～87年兵庫医科大学歯科口腔外科研修医
1987～95年徳島大学歯科麻酔科勤務
1989～91年ロンドン大学イーストマン歯科病院にて研修
1995～2000年歯科英語翻訳フリーランス
1997～2000年堀池歯科 勤務
2000年7月ばんどう歯科開業 院長
2006年医療法人社団 祥皓会 理事長
2017年5月日本歯周病学会認定医取得


医院名：【医療法人社団　祥皓会　ばんどう歯科】
所在地： 〒669-1533
兵庫県三田市三田町７−４

入れ歯が合わない6つの原因

入れ歯が痛い、外れやすいと感じる場合は、いくつかの原因が考えられます。
入れ歯を使い続けているうちに、お口の状態は少しずつ変化していきます。
また、入れ歯そのものの劣化やお手入れの状態も、装着感に影響することがあるのです。

ここでは、入れ歯が合わなくなるおもな原因を6つ紹介します。

1．歯ぐきや顎の形の変化

入れ歯が合わなくなる理由の一つに、入れ歯を支えている歯ぐきや顎の骨の変化があります。

年齢や時間の経過によって少しずつ歯ぐきや顎の形が変わることで、入れ歯がずれやすくなり、特定の場所に強い力がかかって痛みが出る場合があるのです。
特に歯を失った部分の顎の骨は痩せていく傾向があるため、注意が必要です。

2．かみ合わせのずれ

かみ合わせはとても繊細で、わずかなずれでも違和感や痛みにつながることがあります。

かみ合わせのバランスが崩れると、左右どちらかに力が集中し、入れ歯が浮いたり外れやすくなったりすることがあります。
この状態が続くと、歯ぐきに入れ歯が強く当たって痛みが出たり、顎が疲れやすくなったりするでしょう。

3．唾液の減少による乾燥

お口の中の唾液が減ることも、入れ歯の違和感につながる原因となります。

唾液には、入れ歯と歯ぐきの間でクッションのような役割をする働きがあります。
唾液が十分にあることで、入れ歯は安定しやすくなるのです。

しかし、加齢や体調、服用している薬の影響などで唾液の量が減ると、お口の中が乾燥しやすくなります。
その結果、入れ歯と歯ぐきがこすれて痛みが出たり、外れやすくなったりすることがあります。

また、唾液には口内の汚れを洗い流す作用や抗菌作用もあり、入れ歯を快適に使うだけでなく、お口の健康を維持する上でも重要です。
唾液が減ると細菌が繁殖しやすくなり、口臭や口内炎の原因にもなるため、こまめなうがいや水分補給も大切です。

4．入れ歯の変形やすり減り

入れ歯は、長く使用していると少しずつすり減ったり変形したりすることがあります。

入れ歯が変形すると、かみ合わせが変わり、痛みや外れやすさにつながる場合があります。症状や状態に応じて、歯科で調整や作り直しを検討しましょう。
入れ歯の変形やすり減りはご自身では気づきにくいケースもあるため、定期的に歯科でチェックを受けることが大切です。

5．入れ歯のお手入れ不足

入れ歯のお手入れが十分に行われていないと、細菌やカビの一種であるカンジダなどが増え、口内炎や歯ぐきの炎症を引き起こす原因となる場合があります。

また、汚れが付着した状態では入れ歯がうまく密着せず、違和感や痛みにつながるケースもあります。
そのため、入れ歯は毎日丁寧にお手入れすることが大切です。

6．新しい入れ歯にまだ慣れていない

新しく入れ歯を作ったばかりの時期は、お口がまだ入れ歯に慣れていないため、違和感や軽い痛みを感じやすい時期です。

特に最初のうちは、硬い食べものを噛むと痛みが出やすいため、柔らかい食べものから少しずつ慣らすとよいでしょう。

ただし、強い痛みが続く場合は、歯科で調整を受けることが大切です。

合わない入れ歯をそのまま使用するリスク

合わない入れ歯を使い続けると、痛みの悪化や食事のしづらさにつながる恐れがあります。

歯ぐきの傷や炎症が悪化する

合わない入れ歯を使い続けると、歯ぐきに強く当たって傷や炎症の悪化につながります。

傷ついた部分に細菌が増えると、口内炎のような痛みが出たり、粘膜がただれたりすることもあります。
また、痛みがあることで、入れ歯を装着するのがつらくなり、さらに噛みにくさを感じる原因にもつながるため、早い段階での対応が重要です。

食事がしづらくなり栄養が偏る

入れ歯が痛い、外れやすいといった状態では、しっかり噛むことが難しく、硬い食べものや繊維の多い食材を避けるようになるため、食事内容の偏りにつながります。

研究報告の一例として、よく噛める方と比べて、噛むのが難しい方では、以下の栄養摂取量が約10%低い傾向が示されています。

・たんぱく質
・脂質
・鉄
・ビタミンA
・ビタミンC

噛んで飲み込むといった「咀嚼機能」が低下すると、野菜や肉などの噛み応えのある食べものを避ける傾向にあることも報告されているのです。

（参照：J-STAGE｜老年歯科医学「高齢期の栄養ケア―歯科と栄養の連携―」p82） >

残っている歯や顎に負担がかかる

部分入れ歯の場合、かみ合わせのバランスが崩れると、残っている歯に過度な力がかかることがあります。

また、かみ合わせが悪くなると、顎の筋肉や関節にも無理な力が加わり、顎の疲れや違和感につながる場合もあるため注意が必要です。

全身の健康に影響するおそれがある

噛みにくい状態が続くと、食事量が減ったり、柔らかいものばかり食べるようになり、栄養不足や体力低下につながる可能性があります。

多くの種類の食品を食べている方は、認知機能の低下リスクが低いことが報告されています。さまざまな食品を摂ることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルなどの十分な栄養摂取につながり、筋力や認知機能の維持にも役立つと考えられているのです。

（参照：J-STAGE｜老年歯科医学「高齢期の栄養ケア―歯科と栄養の連携―」p82） >

入れ歯を快適に使うポイント

入れ歯を長く快適に使うためには、歯科での定期的なチェックと、毎日のお手入れを習慣化することが重要です。

入れ歯の定期的な調整や、清潔な状態の維持は、痛みや外れやすさの予防だけでなく、お口の中の健康や全身の健康にも影響します。

歯科で定期的に調整やチェックを受ける

入れ歯の破損や変形に対応するためにも、歯科で定期的に調整やチェックを受けることが大切です。

入れ歯は使い続けるうちに、歯ぐきや顎の形の変化によって少しずつ合わなくなることがあります。
また、入れ歯自体がすり減ることで、かみ合わせが変化する場合もあります。

そのため、違和感がなくても定期的に歯科でチェックを受けることが大切です。
必要に応じて細かな調整を行うことで、痛みや外れやすさの予防につながります。

食べものの摂り方を工夫する

新しい入れ歯に慣れるまでは、食べ方を工夫することも重要です。
痛みがある時期は、つぎのようなやわらかく食べやすい食品がおすすめです。

・豆腐
・煮魚
・やわらかく煮た野菜

無理に硬い食べものを噛もうとすると、痛みや外れやすさの原因につながる恐れがあります。

入れ歯のお手入れを丁寧に行う

入れ歯を清潔に保つことも、重要なポイントです。
入れ歯には食べかすや細菌が付着しやすく、そのままにしておくと歯ぐきの炎症や口内炎の原因になることがあります。

次のポイントを意識したお手入れを習慣化しましょう。

・入れ歯専用のブラシで丁寧に洗う
・落下による破損を防ぐために、洗面器に水を張りその上で入れ歯を洗う
・変形やひび割れの原因になるため、熱湯は使用しない
・乾燥させないように、水につけて保管する
・就寝時は外して粘膜を休ませる

これらのお手入れを習慣化することで、入れ歯を清潔に保ちやすくなり、お口のトラブルの予防にもつながります。

また、入れ歯のケアだけでなく、お口の中の粘膜や残っている歯のケアも同時に行うことが重要です。
歯ぐきや頬の内側の粘膜はスポンジブラシで、舌の汚れは舌ブラシでやさしく掃除しましょう。

部分入れ歯を使用している場合は、金具がかかっている歯の周囲や歯と歯のすき間に汚れがたまりやすいため、タフトブラシや歯間ブラシを併用して丁寧に磨くことが大切です。

お手入れの後は水でうがいをして、お口の中全体を清潔に保ちましょう。
ご自身に合った清掃方法や道具の選び方について悩まれる場合は、歯科医師や歯科衛生士に相談するのもおすすめです。

入れ歯の違和感や痛みでお困りの方は、当院までご相談ください

入れ歯が痛い・外れる・合わないと感じる場合は、歯ぐきや顎の変化、かみ合わせのずれ、入れ歯の劣化などが原因として考えられます。
違和感を覚えたらそのままにせず、歯科での調整や日ごろのケアが、入れ歯を快適に使い続けるために大切です。

当院では、院内に歯科技工士が常駐しており、患者さまのお口の状態や、かみ合わせを確認しながら入れ歯を製作しています。
そのため、お一人お一人に合った入れ歯の製作に対応しやすく、内容によっては通常より短い期間でお渡しできる場合があります。
また、現在お使いの入れ歯の修理や調整にもスムーズに対応可能です。

さらに、従来の入れ歯だけでなく、バネを使わないコーヌスデンチャー、金属床義歯、ノンクラスプデンチャー、マグネットデンチャーなど、患者さまの希望やお口の状態に合わせたさまざまな種類の入れ歯をご提案しています。

入れ歯の違和感や痛み、噛みにくさなどでお困りの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

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